For det har ikke noe å si hvor mye du leser om hippocampus, “bare” tenk deg positivt og scrolle uendelig om generelle self care tips på instagram/tiktok 
 
Det du trenger?
Du trenger mer støtte for å bli modigere.

• Modigere til å gå dypere i hva du driver med og mønstre du havner opp i (tankemønstre og relasjonsmønstre)

• Re-finne de både de vonde, men ikke minst de gode delene som gjør nettopp deg, DEG og ikke minst integrere det.

 

La meg støtte deg på veien ditt
 
Book tid med meg der vi vil gå dypere inn i hvorfor du kanskje har lav selvfølelse, hva selvstøtte er, hva følelser er og ikke minst hvordan bruke de.

Så enten du har lurt en stund på om terapi kunne vært fint for deg, eller du allerede er på en venteliste et eller annet sted
- Ikke vent, ta kontakt
- du trenger ikke å finne ut av dette alene <3
 
Ønsker deg hjertelig velkommen til Katinkas Terapirom og den gode samtalen